Hip-Hop Dance

Latihan kardio yang menyenangkan yang mencakup gerakan tarian hip hop terbaru untuk membuat Anda berkeringat, dan mengencangkan tubuh Anda, menciptakan latihan yang memompa jantung untuk menjaga tubuh Anda tetap bergerak. Ini adalah jenis latihan yang lebih terasa seperti pesta daripada yang lainnya. Namun jangan tertipu: ini adalah pengalaman yang membakar tubuh. Sangat bermanfaat bagi yang ingin menurunkan berat badan.