Sebelum menjadi guru yoga, saya sudah tertarik pada yoga dan mulai mengikuti berbagai kelas pada 2015. Setelah berlatih selama sekitar dua tahun, minat saya semakin berkembang, terutama saat menyadari potensinya untuk membantu orang meningkatkan kesehatan dan menemukan ketenangan pikiran. Guru saya, di studio tempat saya berlatih setiap minggu, melihat dedikasi saya dan mendorong saya untuk mengikuti pelatihan guru.

Saya menyelesaikan 200 jam YTT pada 2021, dengan spesialisasi dalam Vinyasa, Hatha, dan Ashtanga Yoga. Pelatihan ini mengikuti standar Yoga Alliance dan mencakup Teknik Mengajar, Anatomi, Meditasi, Pranayama, dan teknik penyesuaian langsung. Pada 2020, saya menjalani pelatihan Nirvikalpa Yoga for Seniors, yang berfokus pada yoga untuk lansia. Saya kemudian memperluas keahlian dengan mengikuti pelatihan Level 1 Aerial Yoga Teacher Training dan Yoga Wheel Teacher Training pada 2024, keduanya diakreditasi oleh Yoga Alliance.

Dalam kelas, saya mendorong siswa untuk melakukan asana sesuai kemampuan tubuh mereka dan tidak terdorong oleh ego—karena yoga bukan kompetisi. Setiap gerakan membawa manfaat bagi tubuh, dan saya mengajarkan yoga dari hati.

Namaste.