Semua Level

Cahaya Tambunan

Kelas yoga ini sangat cocok untuk kita yang duduk di kursi seharian. Aliran ini benar-benar berfokus pada meregangkan otot-otot Anda dan membuatnya, yah. direvitalisasi.

Semua Level

Dewi Marlini

Masuki dunia yang dinamis dengan Iyengar Yoga di studio kami, di mana ketepatan bertemu dengan kesenangan, dan kekuatan dibentuk dengan sentuhan gaya.

Iyengar Yoga, sebuah praktik yang merangkul seni penyejajaran, mendorong Anda untuk menjelajahi batas potensi Anda dengan kreativitas dan antusiasme. Kelas ini tidak hanya tentang mempertahankan pose; ini tentang membentuk tubuh yang tangguh, memupuk pikiran tajam, dan menikmati kegembiraan gerakan yang presisi.

Semua Level

Kharis Taukhid

Masuki dunia yang dinamis dengan Iyengar Yoga di studio kami, di mana ketepatan bertemu dengan kesenangan, dan kekuatan dibentuk dengan sentuhan gaya.

Iyengar Yoga, sebuah praktik yang merangkul seni penyejajaran, mendorong Anda untuk menjelajahi batas potensi Anda dengan kreativitas dan antusiasme. Kelas ini tidak hanya tentang mempertahankan pose; ini tentang membentuk tubuh yang tangguh, memupuk pikiran tajam, dan menikmati kegembiraan gerakan yang presisi.

Semua Level

Kharis Taukhid

Masuki dunia yang dinamis dengan Iyengar Yoga di studio kami, di mana ketepatan bertemu dengan kesenangan, dan kekuatan dibentuk dengan sentuhan gaya.

Iyengar Yoga, sebuah praktik yang merangkul seni penyejajaran, mendorong Anda untuk menjelajahi batas potensi Anda dengan kreativitas dan antusiasme. Kelas ini tidak hanya tentang mempertahankan pose; ini tentang membentuk tubuh yang tangguh, memupuk pikiran tajam, dan menikmati kegembiraan gerakan yang presisi.

Semua Level

Imelda Tirtadiredja

Dengan "Golden Asanas" di Colour Yoga – di mana usia hanyalah angka dan kebahagiaan tidak mengenal batas.

Bebaskan energi dalam diri Anda dengan kelas Yoga untuk Orang Tua kami, yang dirancang khusus untuk jiwa muda berusia 60 tahun ke atas.

Berikut adalah yang dapat Anda harapkan:

• Gentle Flow: Gerakan irama yang menenangkan dengan yoga, mengalir dengan anggun melalui pose-pose yang memelihara tubuh dan semangat Anda.

Semua Level

Imelda Tirtadiredja

Di Colour Yoga, kami memberikan manfaat terapeutik yang penting bagi anak-anak berumur 7-14 tahun. Ini adalah filosofi dan motivasi dasar Yoga. Sementara kelas kami memberikan kesempatan bagi anak-anak untuk mengeksplorasi gerakan dalam lingkungan yang menyenangkan dan mendukung, tujuan utama kami adalah memberikan strategi yang membangun ketahanan yang mereka butuhkan untuk beradaptasi dengan dunia yang sibuk dan dunia yang berbasis hasil.

Semua Level

Imelda Tirtadiredja

Hatha Yoga adalah yoga yang bertujuan untuk menyeimbangkan aspek mental dengan berpose sambil melakukan metode pernapasan yang benar. Dalam dunia yoga, pose terkadang disebut "asana". Ada beberapa gaya yoga modern, tetapi hatha yoga adalah dasar dari semua yoga.

Semua Level

Kharis Taukhid

Masuki dunia yang dinamis dengan Iyengar Yoga di studio kami, di mana ketepatan bertemu dengan kesenangan, dan kekuatan dibentuk dengan sentuhan gaya.

Iyengar Yoga, sebuah praktik yang merangkul seni penyejajaran, mendorong Anda untuk menjelajahi batas potensi Anda dengan kreativitas dan antusiasme. Kelas ini tidak hanya tentang mempertahankan pose; ini tentang membentuk tubuh yang tangguh, memupuk pikiran tajam, dan menikmati kegembiraan gerakan yang presisi.

Semua Level

Imelda Tirtadiredja

Di Colour Yoga, kami memberikan manfaat terapeutik yang penting bagi anak-anak berumur 7-14 tahun. Ini adalah filosofi dan motivasi dasar Yoga. Sementara kelas kami memberikan kesempatan bagi anak-anak untuk mengeksplorasi gerakan dalam lingkungan yang menyenangkan dan mendukung, tujuan utama kami adalah memberikan strategi yang membangun ketahanan yang mereka butuhkan untuk beradaptasi dengan dunia yang sibuk dan dunia yang berbasis hasil.

Semua Level

Imelda Tirtadiredja

Di Colour Yoga, kami memberikan manfaat terapeutik yang penting bagi anak-anak berumur 7-14 tahun. Ini adalah filosofi dan motivasi dasar Yoga. Sementara kelas kami memberikan kesempatan bagi anak-anak untuk mengeksplorasi gerakan dalam lingkungan yang menyenangkan dan mendukung, tujuan utama kami adalah memberikan strategi yang membangun ketahanan yang mereka butuhkan untuk beradaptasi dengan dunia yang sibuk dan dunia yang berbasis hasil.

Semua Level

Evi Andrea

Catatan: Kelas ini tidak dapat diikuti bagi yang telah melakukan operasi terkait scoliosis.

Yoga untuk Skoliosis cocok untuk orang dengan masalah punggung ringan, asimetri dan skoliosis, meningkatkan postur, keseimbangan, kekuatan, mobilitas, perpanjangan tulang belakang yang sehat, dan kesadaran akan pernapasan. Yoga menekankan pada keselarasan otot-rangka yang benar, pendekatan yang ideal dan mendalam untuk berlatih yoga dengan skoliosis.

Semua Level

Imelda Tirtadiredja

Di Colour Yoga, kami memberikan manfaat terapeutik yang penting bagi anak-anak berumur 7-14 tahun. Ini adalah filosofi dan motivasi dasar Yoga. Sementara kelas kami memberikan kesempatan bagi anak-anak untuk mengeksplorasi gerakan dalam lingkungan yang menyenangkan dan mendukung, tujuan utama kami adalah memberikan strategi yang membangun ketahanan yang mereka butuhkan untuk beradaptasi dengan dunia yang sibuk dan dunia yang berbasis hasil.

Semua Level

Imelda Tirtadiredja

Hatha Yoga adalah yoga yang bertujuan untuk menyeimbangkan aspek mental dengan berpose sambil melakukan metode pernapasan yang benar. Dalam dunia yoga, pose terkadang disebut "asana". Ada beberapa gaya yoga modern, tetapi hatha yoga adalah dasar dari semua yoga.

Semua Level

Cahaya Tambunan

Kelas yoga ini sangat cocok untuk kita yang duduk di kursi seharian. Aliran ini benar-benar berfokus pada meregangkan otot-otot Anda dan membuatnya, yah. direvitalisasi.

Semua Level

Dewi Marlini

Masuki dunia yang dinamis dengan Iyengar Yoga di studio kami, di mana ketepatan bertemu dengan kesenangan, dan kekuatan dibentuk dengan sentuhan gaya.

Iyengar Yoga, sebuah praktik yang merangkul seni penyejajaran, mendorong Anda untuk menjelajahi batas potensi Anda dengan kreativitas dan antusiasme. Kelas ini tidak hanya tentang mempertahankan pose; ini tentang membentuk tubuh yang tangguh, memupuk pikiran tajam, dan menikmati kegembiraan gerakan yang presisi.

Semua Level

Kharis Taukhid

Masuki dunia yang dinamis dengan Iyengar Yoga di studio kami, di mana ketepatan bertemu dengan kesenangan, dan kekuatan dibentuk dengan sentuhan gaya.

Iyengar Yoga, sebuah praktik yang merangkul seni penyejajaran, mendorong Anda untuk menjelajahi batas potensi Anda dengan kreativitas dan antusiasme. Kelas ini tidak hanya tentang mempertahankan pose; ini tentang membentuk tubuh yang tangguh, memupuk pikiran tajam, dan menikmati kegembiraan gerakan yang presisi.

Semua Level

Kharis Taukhid

Masuki dunia yang dinamis dengan Iyengar Yoga di studio kami, di mana ketepatan bertemu dengan kesenangan, dan kekuatan dibentuk dengan sentuhan gaya.

Iyengar Yoga, sebuah praktik yang merangkul seni penyejajaran, mendorong Anda untuk menjelajahi batas potensi Anda dengan kreativitas dan antusiasme. Kelas ini tidak hanya tentang mempertahankan pose; ini tentang membentuk tubuh yang tangguh, memupuk pikiran tajam, dan menikmati kegembiraan gerakan yang presisi.

Semua Level

Imelda Tirtadiredja

Dengan "Golden Asanas" di Colour Yoga – di mana usia hanyalah angka dan kebahagiaan tidak mengenal batas.

Bebaskan energi dalam diri Anda dengan kelas Yoga untuk Orang Tua kami, yang dirancang khusus untuk jiwa muda berusia 60 tahun ke atas.

Berikut adalah yang dapat Anda harapkan:

• Gentle Flow: Gerakan irama yang menenangkan dengan yoga, mengalir dengan anggun melalui pose-pose yang memelihara tubuh dan semangat Anda.

Semua Level

Imelda Tirtadiredja

Di Colour Yoga, kami memberikan manfaat terapeutik yang penting bagi anak-anak berumur 7-14 tahun. Ini adalah filosofi dan motivasi dasar Yoga. Sementara kelas kami memberikan kesempatan bagi anak-anak untuk mengeksplorasi gerakan dalam lingkungan yang menyenangkan dan mendukung, tujuan utama kami adalah memberikan strategi yang membangun ketahanan yang mereka butuhkan untuk beradaptasi dengan dunia yang sibuk dan dunia yang berbasis hasil.

Semua Level

Imelda Tirtadiredja

Hatha Yoga adalah yoga yang bertujuan untuk menyeimbangkan aspek mental dengan berpose sambil melakukan metode pernapasan yang benar. Dalam dunia yoga, pose terkadang disebut "asana". Ada beberapa gaya yoga modern, tetapi hatha yoga adalah dasar dari semua yoga.

Semua Level

Kharis Taukhid

Masuki dunia yang dinamis dengan Iyengar Yoga di studio kami, di mana ketepatan bertemu dengan kesenangan, dan kekuatan dibentuk dengan sentuhan gaya.

Iyengar Yoga, sebuah praktik yang merangkul seni penyejajaran, mendorong Anda untuk menjelajahi batas potensi Anda dengan kreativitas dan antusiasme. Kelas ini tidak hanya tentang mempertahankan pose; ini tentang membentuk tubuh yang tangguh, memupuk pikiran tajam, dan menikmati kegembiraan gerakan yang presisi.

Semua Level

Imelda Tirtadiredja

Di Colour Yoga, kami memberikan manfaat terapeutik yang penting bagi anak-anak berumur 7-14 tahun. Ini adalah filosofi dan motivasi dasar Yoga. Sementara kelas kami memberikan kesempatan bagi anak-anak untuk mengeksplorasi gerakan dalam lingkungan yang menyenangkan dan mendukung, tujuan utama kami adalah memberikan strategi yang membangun ketahanan yang mereka butuhkan untuk beradaptasi dengan dunia yang sibuk dan dunia yang berbasis hasil.

Semua Level

Imelda Tirtadiredja

Di Colour Yoga, kami memberikan manfaat terapeutik yang penting bagi anak-anak berumur 7-14 tahun. Ini adalah filosofi dan motivasi dasar Yoga. Sementara kelas kami memberikan kesempatan bagi anak-anak untuk mengeksplorasi gerakan dalam lingkungan yang menyenangkan dan mendukung, tujuan utama kami adalah memberikan strategi yang membangun ketahanan yang mereka butuhkan untuk beradaptasi dengan dunia yang sibuk dan dunia yang berbasis hasil.