イメルダは動きと静けさ、力と柔軟性の模様を織りなす。それはすべて呼吸のリズムとマインドフルネスの魔法で包み込まれています。

Imeldaのヨガの旅は、2005年に彼女が腰痛に苦しんでいる中でヨガの変革的な力を発見した時に始まりました。それ以来、彼女は心理学のバックグラウンドをヨガの古代の芸術と融合させながら、ヨガの世界に飛び込みました。Imeldaの知識の追求心は、シンガポール、香港、アメリカ、そしてインドネシアなどの活気ある場所でのさまざまなヨガ教師養成セッションに彼女を導きました。

心からのヨギであるImeldaは、2012年からヨガと瞑想の情熱を共有しています。ハタヨガからキッズヨガ、特別なニーズに対応したヨガ、スコリオーシスやHNPのためのヨガセラピーや、シニア向けの優雅なヨガの実践まで、Imeldaのクラスは多様性、包摂性、そして動き、呼吸、そして十分に生きる喜びの賛歌です。楽しみに参加して、Imeldaが導くヨガの経験の万華鏡を体験しましょう！